Magdalena Brzezińska D.O.
Osteopata/Fizjoterapeuta
Zajmuję się usprawnianiem pacjentów małych i dużych: z zaburzeniami neurologicznymi, ortopedycznymi, oraz z bólem przewlekłym.
Pracuję z pacjentami z:
- wadami postawy
- skoliozą
- koślawością/szpotawością kolan i stóp
- dyskopatią i innymi problemami z kręgosłupem
- po urazach/złamaniach
- przewlekłymi stanami bólowymi
- problemami neurologicznymi (w tym po udarach)
- bólowymi zespołami mięśniowo-powięziowymi
- zespołami przeciążeniowymi.
Jestem fizjoterapeutką, absolwentką Uniwersytetu Medycznego w Łodzi. Oferuję Państwu nieinwazyjne zabiegi pomagające w leczeniu bólu oraz kompleksową terapię dzieci oraz osób dorosłych.
W SomaticFit Medical Fitness Prowadzę zajęcia Zdrowy Kręgosłup + Stretching w poniedziałki o 9:00. Skupiam się na nich na Was, aby wspomóc Was w dochodzeniu do sprawności, jak i jej podtrzymywaniu i zwiększaniu. Możecie pojawić się na nich w każdym stanie, dostosuję poziom tak, aby każdy mógł dać z siebie tyle, ile jest w stanie na dany moment.
To zajęcia stworzone dla każdego, kto chce wzmocnić mięśnie posturalne, poprawić ruchomość i elastyczność ciała oraz zadbać o zdrowie kręgosłupa w bezpieczny i świadomy sposób.
W programie znajdziesz:
🔹 ćwiczenia stabilizujące odcinek lędźwiowy, piersiowy i szyjny,
🔹 profilaktykę bólu pleców, szyi i barków,
🔹 ćwiczenia oddechowe i rozciągające,
🔹 elementy relaksacji i uważności ciała.
Dla kogo?
– dla osób pracujących siedząco lub w stresie,
– z bólami kręgosłupa, przeciążeniami i napięciami,
– po urazach lub jako forma profilaktyki,
– dla każdego, kto chce poczuć się lżej, zdrowiej i bardziej swobodnie w swoim ciele.
Dlaczego warto?
✔ poprawisz postawę i zmniejszysz napięcia,
✔ zwiększysz zakresy ruchu i elastyczność,
✔ nauczysz się prawidłowego wzorca ruchowego i oddechowego,
✔ poczujesz ulgę – fizyczną i psychiczną.